#Vlakna

ŽIVITE DUŽE /

Mala količina ove jeftine hrane koju svi volimo može smanjiti rizik od tri bolesti ubojice

ŽIVITE DUŽE /

Mala količina ove jeftine hrane koju svi volimo može smanjiti rizik od tri bolesti ubojice

ZDRAVO I UKUSNO /

'Sirotinjska' namirnica koju su obožavale naše bake puna je proteina i željeza te regulira šećer i kolesterol

ZDRAVO I UKUSNO /

'Sirotinjska' namirnica koju su obožavale naše bake puna je proteina i željeza te regulira šećer i kolesterol

ZAŠTO NAM VEĆ NISU REKLI? /

Profesionalka upozorava na pogreške kod pranja rublja koje svi radimo: 'To je najbrži način da ga uništite'

ZAŠTO NAM VEĆ NISU REKLI? /

Profesionalka upozorava na pogreške kod pranja rublja koje svi radimo: 'To je najbrži način da ga uništite'

Snižava tlak i kolesterol, ubrzava mršavljenje i radi čuda za crijeva: Evo zašto baš danas trebate pojesti - jabuku

Snižava tlak i kolesterol, ubrzava mršavljenje i radi čuda za crijeva: Evo zašto baš danas trebate pojesti - jabuku

TAJNO ORUŽJE ZA GUBITAK KILOGRAMA: /

Jednostavni načini da uključite više vlakana u svoju prehranu

TAJNO ORUŽJE ZA GUBITAK KILOGRAMA: /

Jednostavni načini da uključite više vlakana u svoju prehranu

NAMIRNICE POVEZANE S MANJIM RIZIKOM OD RAKA: /

Ova kombinacija štiti od bolesti i do 33 posto?

NAMIRNICE POVEZANE S MANJIM RIZIKOM OD RAKA: /

Ova kombinacija štiti od bolesti i do 33 posto?

OVE NAMIRNICE SMANJUJU ŠANSE ZA RAZVOJ RAKA PLUĆA: /

Rizik pada za čak 33%, ali to vam ne smije biti izlika za pušenje

OVE NAMIRNICE SMANJUJU ŠANSE ZA RAZVOJ RAKA PLUĆA: /

Rizik pada za čak 33%, ali to vam ne smije biti izlika za pušenje

POTAKNITE PROBAVU TIJEKOM LJETA: /

Ovim namirnicama povećat ćete unos vlakana, a da to nećete ni osjetiti

POTAKNITE PROBAVU TIJEKOM LJETA: /

Ovim namirnicama povećat ćete unos vlakana, a da to nećete ni osjetiti

treba jesti zdravo /

Manjak vlakana u organizmu može dovesti do bolesti. Ovo su simptomi i načini kako nadoknaditi vlakna

treba jesti zdravo /

Manjak vlakana u organizmu može dovesti do bolesti. Ovo su simptomi i načini kako nadoknaditi vlakna

više vlakana, manje bolesti /

Prehrana bogata vlaknima smanjuje rizik od pojave karcinoma i bolesti srca

više vlakana, manje bolesti /

Prehrana bogata vlaknima smanjuje rizik od pojave karcinoma i bolesti srca

problemi sa stolicom /

Kada stvari ne idu glatko: uzroci zatvora i kako ga se riješiti

problemi sa stolicom /

Kada stvari ne idu glatko: uzroci zatvora i kako ga se riješiti

Zdrava prehrana /

Crni grah - koje su njegove vrijednosti i zašto ga dodati na jelovnik?

Zdrava prehrana /

Crni grah - koje su njegove vrijednosti i zašto ga dodati na jelovnik?

Raštika salata - raštika kao sirovo povrće

Raštika salata - raštika kao sirovo povrće

ZDRAVE NAMIRNICE /

Koja hrana sadrži vlakna: namirnice bogate vlaknima

ZDRAVE NAMIRNICE /

Koja hrana sadrži vlakna: namirnice bogate vlaknima

NAMIRNICE BOGATE VLAKNIMA /

Što su vlakna i koje ih namirnice sadrže

NAMIRNICE BOGATE VLAKNIMA /

Što su vlakna i koje ih namirnice sadrže

Stručnjaci otkrili: 'Ljudi su još prije 10.000 godina pušili kanabis, ali je biljka imala i drugu svrhu'

Stručnjaci otkrili: 'Ljudi su još prije 10.000 godina pušili kanabis, ali je biljka imala i drugu svrhu'

voće i povrće na meniju /

Više vlaknaste hrane u mladosti, manji rizik od raka dojke u kasnijoj životnoj dobi

voće i povrće na meniju /

Više vlaknaste hrane u mladosti, manji rizik od raka dojke u kasnijoj životnoj dobi

DA NE POVJERUJEŠ: /

Želite li jesti zdravije, ne perite ruke prije jela

DA NE POVJERUJEŠ: /

Želite li jesti zdravije, ne perite ruke prije jela

Hrana bogata vlaknima: Zašto je dobro jesti takve namirnice?

Hrana bogata vlaknima: Zašto je dobro jesti takve namirnice?

NEĆETE SE UDEBLJATI /

Jako dobri razlozi zašto trebate jesti više krumpira

NEĆETE SE UDEBLJATI /

Jako dobri razlozi zašto trebate jesti više krumpira

MOĆNE ROTKVICE: /

Izvrsne za srce, bubrege, jetru, mršavljenje i štite vas od raka

MOĆNE ROTKVICE: /

Izvrsne za srce, bubrege, jetru, mršavljenje i štite vas od raka

Ukusni napitci s bananom koji će vam istopiti trbuščić

Ukusni napitci s bananom koji će vam istopiti trbuščić

Želite li spriječiti rak, moždani i srčani udar te dijabetes, ovo morate jesti!

Želite li spriječiti rak, moždani i srčani udar te dijabetes, ovo morate jesti!

Ako je doručak ovakav možda je bolje da ga ipak preskočite

Ako je doručak ovakav možda je bolje da ga ipak preskočite

NAJDJELOTVORNIJI LIJEK: /

Dvaput po dva idealan je recept protiv mamurluka

NAJDJELOTVORNIJI LIJEK: /

Dvaput po dva idealan je recept protiv mamurluka

Namirnice koje odmah i zauvijek trebate izbaciti iz kuhinje

Namirnice koje odmah i zauvijek trebate izbaciti iz kuhinje

Što god činili i koliko god se trudili salo na trbuhu ostaje? Možda imamo rješenje

Što god činili i koliko god se trudili salo na trbuhu ostaje? Možda imamo rješenje

Jesmo li i koliko laksi nakon sto se dobro pokakamo

Jesmo li i koliko laksi nakon sto se dobro pokakamo

Istina je da izgleda jako ruzno, ali to nije razlag da ne bude na vasem tanjuru

Istina je da izgleda jako ruzno, ali to nije razlag da ne bude na vasem tanjuru

Dosta vam je zacepljenog nosa i kaslja? Evo sto vam je ciniti...

Dosta vam je zacepljenog nosa i kaslja? Evo sto vam je ciniti...

Masirajte ovaj dio tijela i rijesite problem groznog zatvora

Masirajte ovaj dio tijela i rijesite problem groznog zatvora

Do snažnih i zdravih kostiju uz pomoć samo jedne namirnice

Do snažnih i zdravih kostiju uz pomoć samo jedne namirnice

Jedite ove namirnice i jedna od najsmrtonosnijih bolesti će vas zaobići

Jedite ove namirnice i jedna od najsmrtonosnijih bolesti će vas zaobići

Omiljena grickalica mnogih je odlična za srce i probavu te borac protiv raka

Omiljena grickalica mnogih je odlična za srce i probavu te borac protiv raka

Doznajte tajnu premijerovog papirnatog brodića!

Doznajte tajnu premijerovog papirnatog brodića!

fokus na milanovićima /

Doznajte tajnu premijerovog papirnatog brodića!

fokus na milanovićima /

Doznajte tajnu premijerovog papirnatog brodića!

Je li istina da nas crni kruh brže zasiti od bijeloga?

Je li istina da nas crni kruh brže zasiti od bijeloga?

manje je više? /

Je li istina da nas crni kruh brže zasiti od bijeloga?

manje je više? /

Je li istina da nas crni kruh brže zasiti od bijeloga?

Sirotinjska hrana koja izvrsno štiti srce, kosti, prostatu i tijelo od raka

Sirotinjska hrana koja izvrsno štiti srce, kosti, prostatu i tijelo od raka

Jednom zauvijek riješite svaku dilemu oko namirnice koja vam je često na tanjuru

Jednom zauvijek riješite svaku dilemu oko namirnice koja vam je često na tanjuru

Nije baš toliko dobro kao što se pričalo! Otkrijte koje opasnosti skriva

Nije baš toliko dobro kao što se pričalo! Otkrijte koje opasnosti skriva

Nevjerojatno, ali istinito! Evo što je dobro za krvni tlak

Nevjerojatno, ali istinito! Evo što je dobro za krvni tlak

Samo sacica dnevno ce vas zastititi od raka, srcanih bolesti i dijabetesa

Samo sacica dnevno ce vas zastititi od raka, srcanih bolesti i dijabetesa

Sest namirnica koje mozda jedete svaki dan, a koje vam 'kradu' energiju

Sest namirnica koje mozda jedete svaki dan, a koje vam 'kradu' energiju

Svaka treća osoba na svijetu boluje od ove bolesti - tihe ubojice, a da to ne zna

Svaka treća osoba na svijetu boluje od ove bolesti - tihe ubojice, a da to ne zna

Tajni sastojci koji pomažu u mršavljenju

Tajni sastojci koji pomažu u mršavljenju

Pet zdravstvenih prednosti krumpira kojih uopće niste svjesni

Pet zdravstvenih prednosti krumpira kojih uopće niste svjesni

Zauvijek se riješite onih nekoliko kilograma viška

Zauvijek se riješite onih nekoliko kilograma viška

Idealne namirnice za smanjenje kolesterola i zdravije srce

Idealne namirnice za smanjenje kolesterola i zdravije srce

Na putu ste i imate problema s odlaskom na WC? Evo rješenja!

Na putu ste i imate problema s odlaskom na WC? Evo rješenja!